En sortant de la ville, arrêtez-vous à Sweethaus pour un cupcake d’adieu.

Parfois, ils ont même une surprise dans leur boîte à lunch!

Vous voulez en savoir plus sur ce que mes enfants mangent? Consultez cet article: ce que mes enfants mangent.

Bien que je préfère de loin gagner le temps de devoir préparer un déjeuner, j’adore ouvrir une boîte à lunch et profiter de tout ce que je me préparais réfléchi la veille 🙂

J’espère que vous avez maintenant faim de déjeuner!

La clé d’une boîte de réception organisée est un système simple

Ma boîte de réception est aussi épurée que mes compteurs de cuisine, mais il Prend plus d’efforts pour le garder ainsi! Vous pourriez penser que je vais recommander des balises et des catégories complexes. Mais vraiment, je pense que rester simple est le meilleur moyen de lutter contre le flux des e-mails. Au fil des ans, j’ai créé plusieurs hacks pour m’aider à gérer les centaines de courriels que j’obtiens chaque jour. Voici quelques-unes des façons de base dont je reste au top des e-mails afin que lorsque je me couche la nuit, ma boîte de réception organisée ressemble à ceci:

* Pas une dramatisation. Une boîte de réception réelle a été utilisée dans cette démonstration!

Gardez votre boîte de réception vide

Votre boîte de réception est juste cela — une boîte de réception. Ce n’est pas un coffre-fort. Ne gardez pas 1 000 e-mails de lecture dans votre boîte de réception. Vous devez être en mesure de voir ce qui est important et de le résoudre. Si vous économisez des tonnes d’e-mails avec des choses comme les futures informations de vol, vous devez déplacer ces informations vers un autre espace pour stocker. Envisagez d’utiliser le bloc-notes sur votre ordinateur ou votre calendrier Google pour faire apparaître les informations sur la date à laquelle vous en aurez besoin.

Gardez votre boîte de réception simple.

Les balises et catégories ne font que le faire uniquement compliqué et plus difficile de trouver les choses auxquelles vous devez répondre. Je n’ai que deux catégories d’e-mails: des choses auxquelles je peux répondre en ce moment et des choses que je dois aborder plus tard. Toutes les informations dont j’ai besoin pour enregistrer, je déménage dans une autre zone de mon ordinateur comme le bloc-notes ou mon calendrier.

Désubscribe = minimiser

Réduisez avant de vous organiser. C’est un conseil que les organisateurs du monde entier suivent, que vous parliez de vos tiroirs de cuisine ou de votre placard. Si vous voulez une boîte de réception plus nette, réduisez le nombre d’e-mails que vous recevez. Je me désabonne de quelque chose de presque tous les jours. Il est toujours ennuyeux de cliquer sur, mais je sais que la récompense pour chaque clic est un e-mail de moins demain. Si j’ai besoin de connaître une vente de grange de poterie, je vais aller sur poterybarn.com. Je n’ai pas besoin d’un e-mail pour me harceler.

Snotez les e-mails pour plus tard

Lorsque vous êtes sorti et vérifiez les e-mails sur votre téléphone, vous avez besoin d’un moyen de trier rapidement via vos e-mails. Je réponds rapidement (si cela est logique de le faire sur mon téléphone), supprime / archive parce que j’ai absorbé les informations et j’ai décidé que ce n’était pas important, ou de somnoler pour plus tard en signalant puis en archivant l’e-mail. Il laisse ma boîte de réception et je suis prêt à recevoir et à trier le prochain lot en quelques heures. Lorsque je reviens à mon ordinateur, j’ai tous les e-mails signalés qui m’attendent dans une zone séparée appelée «Flagged» à l’aide de la fonction Gmail plusieurs boîtes de réception. C’est la seule catégorie que j’utilise. (En savoir plus sur plusieurs boîtes de réception dans cette vidéo que j’ai faite il y a des années! Mec, ma boîte de réception était si… colorée!)

Enregistrez quelques fois par jour pour minimiser le temps de réponse.

Et enfin, je vais rarement au lit avec des e-mails dans ma boîte de réception ou même dans ma zone signalée. Pour être honnête, ils me dérangent trop! C’est comme laisser des plats dans l’évier. Blâmez cela sur ma personnalité de type A. À moins que je reçois quelque chose de tard dans la nuit et que je sache qu’il a besoin d’une attention concentrée le matin, je m’occupe généralement de tout au cours de la journée. Si je suis loin de mon bureau toute la journée, ce n’est généralement pas possible, mais un jour normal, c’est le cas. Considérez également ceci: si un e-mail va vous prendre très longtemps pour répondre, pourquoi ne pas simplement passer un appel téléphonique à la place? Vous vous épargnerez le temps de frappe et vous pourrez plusieurs tâches, peut-être en appelant la personne dans votre marche à la maison ou en vidant le lave-vaisselle (je me rends compte que cela ne fonctionne pas pour tous les emplois professionnels, mais cela le fait dans le contexte de ma vie).

Donc, vous l’avez — un système de messagerie sans encombre. Je suis curieux de savoir si vous utilisez des techniques similaires?

Acheter un nouveau matelas: numéro de sommeil et tempurpedic

Je voulais vous parler un peu de notre expérience de chasse au matelas. C’était compliqué! J’ai décidé de partager tout cela pour quiconque débattre entre le numéro de sommeil et Tempurpedic. J’aurais aimé pouvoir lire un article de quelqu’un qui avait possédé les deux!

Recherche de matelas

Quand nous avons commencé à regarder de nouveaux matelas, j’ai réalisé à quel point un prix et un roi la taille était. Je dors toujours beaucoup mieux dans un lit king-size de chambre d’hôtel (je suis un spectateur!) Alors je savais qu’un jour nous voulions en obtenir un. L’objectif n’était pas tant le coût du matelas, mais avoir à obtenir un nouveau lit et une nouvelle literie aussi. C’était un peu idiot d’obtenir une nouvelle reine alors que le roi était juste un peu plus et était quelque chose que nous voulions finalement, donc comme il était temps pour un nouveau matelas maintenant, nous sommes allés de l’avant et avons fait le saut. Ce n’était pas bon marché, mais ça valait tellement la peine.

J’ai plusieurs amis qui aiment leurs matelas tempurpedic

Nous avons commencé à chercher un matelas en mousse à mémoire de mémoire. J’ai plusieurs amis avec des matelas tempurpedic, et ils les aiment. Mon amie Alice dit que chaque nuit, lorsque son mari se met au lit, il dit «le mieux. Matelas. Jamais.» Je voulais aimer notre matelas autant qu’ils le font!

Je suis allé tester un tempurpedic et j’ai beaucoup aimé. Mais je ne savais pas si j’allais le looove. C’était différent de tout autre matelas que j’avais jamais essayé, donc j’étais nerveux. J’avais Matt avec moi une deuxième fois et nous avons tous les deux convenu que nous l’avions aimé, mais nous n’étions pas sûrs. Nous avions besoin de dormir — Ha!

Aller dans un magasin de nombres de sommeil

Un jour de pluie, nous nous sommes retrouvés au centre commercial pour que Mazen puisse courir à l’intérieur. Notre centre commercial a un magasin de nombres de sommeil, nous sommes donc entrés là-dedans et avons essayé certains de leurs lits. «Sleeping On Air» semblait si rêveur, non? Il s’avère que Matt était des amis de boulangerie avec la vendeuse et elle était très douce avec nous. Nous avons estimé que les matelas étaient très moelleux et confortables dans le magasin, et avoir un matelas affaissé à la maison, l’idée de pomper de l’air à l’intérieur pour le garder directement était très attrayante.

Le numéro de sommeil

Nous avons consulté quelques amis et sommes retournés quelques jours plus tard pour l’acheter. Malgré le fait que je voulais vraiment la version en mousse à mémoire de mémoire, nous avons fini par obtenir un haut de matelas traditionnel. Ils avaient une grande vente qui signifiait que nous pouvions obtenir un matelas très cher de 40% de réduction. Je suppose que vous pourriez dire que nous avons été aspirés dans un bon marketing. Le seul hic était qu’ils n’avaient pas le matelas exact dans le magasin. La vendeuse nous a dit que c’était la même chose que la I10 — celle sur laquelle nous avons pu nous allonger — mais juste avec des designs différents sur le dessus, nous nous sommes donc sentis assez à l’aise l’acheter. De plus, il y avait une politique de retour de 90 jours, nous avons donc pensé que nous n’avions rien à perdre.

Dormir sur le numéro de sommeil n’était pas bon!

Quelques semaines plus tard, le numéro de sommeil est arrivé Pour assembler notre matelas aérien glorifié. J’étais tellement excité!

Nous avons été assurés qu’il faut un certain temps pour trouver votre numéro parfait. Je semblais être heureux quelque part entre 35 et 40 et je me suis couché cette nuit-là prêt à me réveiller en se sentant le mieux que j’avais https://yourpillstore.com depuis des années.

À 3 heures du matin, je me suis réveillé et je savais que nous avions fait une terrible erreur . J’ai presque commencé à pleurer. En tant que dormeur de l’estomac, j’ai été niché dans un hamac d’air dégonflé et mon dos me faisait mal à partir d’un matelas pour la première fois de ma vie. Bien que l’idée de dormir sur l’air semble douce, j’avais l’impression de dormir sur un pneu. Ce qui semblait à l’aise à 15 heures ne se sentait pas à l’aise à 3 heures du matin.

Le service client du numéro de sommeil était super

Je n’ai que de bonnes choses à dire sur le service client du numéro de sommeil. En fait, ils étaient incroyables !! J’ai appelé le lendemain matin et j’ai décrit ce que je ressentais et j’ai fini par les appeler plusieurs fois cette semaine-là. Ils ont proposé de tout faire en leur pouvoir pour m’aider, notamment en envoyant gratuitement 500 $ de hauts de forme en mousse à mémoire. J’ai accepté de lui donner plus de temps, mais mon instinct savait juste que ce n’était pas mon matelas de rêve. C’était OK, mais ce n’était pas ce que j’avais espéré. Je suppose que vous devez vraiment dormir sur un matelas pour prendre une vraie décision. Dieu merci pour les essais de 90 jours! Je n’achèterais jamais de matelas sans un.

Mis à part les problèmes que j’avais à l’aise, je n’aimais pas aussi que vous deviez toucher une télécommande lorsque vous êtes entré et sorti du lit tous les jours. Je détestais également la bosse au milieu du lit que les deux chambres ont créées là où ils se sont rencontrées. C’était très non romantique! Le matelas était OK mais ce n’était certainement pas le lit de mes rêves et donc finalement nous l’avons renvoyé. En plus d’être sorti certains frais de livraison, nous avons obtenu un remboursement complet.

Le tempurpedic

la même semaine, je suis retourné au magasin tempurpedic et j’étais sûr à 100% que nous aurions dû juste avoir Autant Tempurpedic pour commencer lorsque je suis monté sur le lit de l’échantillon. Nous avons acheté un cloud tempurpedic suprême, et le lendemain, il a été livré. Il est tellement confortable sur le ventre, le côté et le dos. Il n’y a rien d’électronique avec lequel jouer. Nous l’aimons absolument!

Et devinez ce que je dis quand je me lit tous les soirs: «Mieux. Matelas. Jamais. »

Mise à jour: 6 ans plus tard

Aime toujours mon nuage tempurpedic suprême tellement !!! Je mets toujours au lit tous les soirs et chante ses louanges. Un si bon achat !!

Pottery Barn’s Raleigh Bed

Nous avons décidé d’obtenir le même lit que ma sœur — le lit Raleigh Barn Raleigh. Nous avons vu le sien à Noël et j’ai adoré, et après tout, nous partageons les mêmes gènes, il est donc logique que nous aimerions le même lit 🙂 De plus, nous sommes tous les deux de près de Raleigh, NC!

J’adore le magnifique détail de la tête des ongles.

Et j’adore qu’il ne nécessite pas de jupe de lit! Il est rembourré tout autour.

literie

West Elm Organic Cotton Pintuck Duvet Cover + Shams — White (vous pouvez obtenir 10% de réduction si vous vous inscrivez à un e-mail — cela a aidé! )

Pottery Barn’s Pick Stitch Quilt (pour l’été)

Couverture d’oreillers de bride en lin en lin de grange de poterie (à l’avant)

Ceux-ci sur notre lit queen aussi — Percale est la voie à suivre! Je les ai mis en vente pour seulement 60 $). J’adore aussi les feuilles de performance de seuil de Target qui sont aussi un prix avant maison assez grande pour cela dans une chambre secondaire un jour! Et nous utilisons toujours la plupart de notre literie queen dans la chambre d’amis.

Les nombreuses étapes de notre chambre:

quel type de matelas aimez-vous?

Plus de messages de Kath:

Ce message est parrainé par la Quaker Oats Company

si cela ne réchauffe pas votre matinée d’automne froide, alors je ne sais pas ce qui le fera! Le réchauffement des épices de chai du thé brassée, des poires caramélisées sucrées et de la farine d’avoine de cannelle-vanille crémeuse se réunissent pour un petit déjeuner d’automne parfait.

Et avez-vous entendu? Les trois saveurs de finalistes de Quaker dans son tout premier concours Bring Bring Bowl ont été annoncées! Apple Cheddar Rosemary, Lemon Ricotta Pancake et Vanilla Chai sont disponibles pour une durée limitée dans les magasins du pays pour essayer de voter pour votre préféré!

Inspiré par les trois saveurs finalistes, et pour célébrer tout ce qui concerne la farine d’avoine, je Créé cette nouvelle recette d’avoine. Je n’ai pas pu trouver d’épice de chai pré-mélangé dans l’épicerie. J’étais sur le point d’acheter toutes les épices séparément et de faire le mien (ce qui n’est pas du tout du tout, juste un peu fastidieux), mais j’ai eu l’idée d’utiliser du thé chai comme base d’épices — quelque chose que j’avais déjà dans ma cuisine, Et je parie que vous aussi la texture de leur peau. Plus votre poire est mûr, plus votre avoine sera douce.

Commencez par un peu de beurre salé fondu dans une casserole moyenne et cuire la poire jusqu’à ce que les bords soient bruns, environ 5 minutes.

Ajoutez votre avoine à l’ancienne Quaker® (la meilleure!)

Plus le lait et la cannelle

et enfin le thé chai brassé. Remuez à feu moyen pendant quelques minutes jusqu’à ce que tout le liquide soit absorbé.

Portion dans des bols et arroser de beurre d’amande 🙂

Servir avec plus de thé pour un appariement parfait.

Imprimer

broche

chai épicée au poire à poirie

Temps de préparation 5 minutes

Temps de cuisson 5 minutes

Temps total 10 minutes

portions 1 portion

Auteur Kath Younger

ingrédients

1 sachet de thé épicé chai trempé dans une demi-tasse d’eau chaude1 c. À thé de beurre 1 bosc chouet 1/2 tasse de quaker à l’ancienne Vanille Extract1 cuillère à soupe de beurre d’amande

Instructions

Préparez le thé en trempant le sachet de thé de chia dans une demi-tasse d’eau chaude par instructions de votre thé. Cinq minutes à l’avoine, au thé, au lait, à la cannelle et au sel. Remuer pour combiner et continuer à remuer jusqu’à ce que l’avoine soit épaisse et que le liquide soit absorbé. N’oubliez pas de voter !! Les trois apporter vos meilleures saveurs finalistes de bowl sont disponibles pour une durée limitée dans les magasins à l’échelle nationale, et maintenant c’est en Amérique de choisir le gagnant. Il ne peut y avoir qu’un seul meilleur bol, alors assurez-vous de visiter Bringyourbestbowl.com et votez pour votre préféré! Le vote se termine le 19 novembre 2016.

Pour un déjeuner plus léger, se dirigez vers le linge de jus pour un smoothie dans un bol ou leur piment végétalien avec un jus de légumes verts épicés sur le côté. Pour quelque chose d’un peu plus substantiel, retournez au centre-ville de Whisky Jar. J’adore leur sandwich à la salade aux œufs ou la salade avec du poisson-chat sur le dessus! La mini casserole de pain de maïs au beurre de sorgho est incroyable.

Monticello + Vineyards

Samedi après-midi, rendez-vous à Monticello et faites le tour! Vous ne voudrez pas manquer notre célèbre site historique. Ensuite, conduisez à 10 minutes de plus dans le pays et faites de la dégustation de vin. Blenheim, Trump et Jefferson Vineyards sont tous à environ 5 minutes d’intervalle. Blenheim appartient à Dave Matthews, Trump est connu pour les vins étincelants et la réserve de Chardonnay de Jefferson est l’une de mes préférées.

Pour le dîner, rendez-vous au centre-ville et allez à Zocalo pour le poivre de relleno en peluche! Mon entrée préférée en ville, elle est remplie de riz, de maïs et de fromage, roulé dans une croûte de croustilles de tortilla écrasée, puis servi sur des grains de tomate fumé avec une sauce à la coriandre de babeurre. Prenez une casquette de nuit à Alley Light, célèbre pour leurs cocktails fabriqués à la main!

Dimanche

Commencez la matinée avec un cours de yoga à Hot Yoga Cville sur Market Street ou une course sur la voie verte de Riverview Park, qui est de deux miles de long et pittoresque.

puis dirigez-vous vers le brunch au Commonwealth. Tout est bon!!!

En sortant de la ville, arrêtez-vous à Sweethaus pour un petit gâteau d’adieu. Obtenez la saveur de la pâte à biscuits. Je t’en prie!!

Consultez ma page CVILLE pour beaucoup plus de recommandations et cet article qui présente les endroits les plus sains de Charlottesville.

L’épilation du laser en vaut-elle la peine?

Alerte de spoiler: oui absolument!! J’ai eu trois zones de mon corps au lase et cela change la vie !! Je ne connais pas vraiment une seule personne qui aime se raser. Entre la brûlure du rasoir, les poils incarnés et le coût des cartouches de rasoir, c’est une douleur tout autour. Mes résultats ont été incroyables et si vous pouvez gérer un peu d’inconfort et vous permettre le coût, vous devriez y aller à 100%.

Round One: Unlers et Bikini

il y a environ cinq ans , J’ai décidé d’essayer le dépilation de cheveux au laser sur mes aisselles et mes bikini lorsque mon gymnase avait un spécial du premier temps.

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